导读：脾肾虚寒是中医常见的一种体质类型，其症状主要表现为腹泻、畏寒、肢体乏力等。脾主运化，肾主藏精，二者功能失调则易导致体内阳气不足，使人体产生寒凝湿阻的症状。在中医...
脾肾虚寒是中医常见的一种体质类型，其症状主要表现为腹泻、畏寒、肢体乏力等。脾主运化，肾主藏精，二者功能失调则易导致体内阳气不足，使人体产生寒凝湿阻的症状。在中医调理中，通常通过调整饮食结构，如多食温热补益之品，如姜、桂圆等；同时亦可运用药物疗法，选用补肾温阳、健脾固表的中药进行治疗。此外，适当锻炼、保持情绪稳定亦有助于改善体质，提升免疫力，达到健康的效果。
